RGM Ronnie Gardiner Methode

Wat is RGM?

Op het ritme van muziek (op maat afgestemd voor de doelgroep) worden oefeningen gedaan aan de hand van geprojecteerde symbolen. Tijdens het oefenen zijn verschillende hersenfuncties actief.

De deelnemers zien symbolen, spreken de bijhorende klanken uit en maken de bijhorende beweging op het ritme (horen) van de muziek. In de symbolen gebruikt men de kleur rood en blauw om duidelijk te maken welke zijde van het lichaam geoefend wordt. Rood staat voor linkerzijde (rechterhersenhelft), blauw voor de rechterzijde (linkerhersenhelft).

Doel van de RGM methode

Een verbeterde samenwerking tussen verschillende hersenfuncties en het stimuleren van de aanleg van nieuwe ‘netwerken’ (neuroplasticiteit) ter verbetering van bepaalde hersenfuncties.

RGM werkt aan;

Verbetering van het concentratievermogen
Verbetering van de coördinatie
Verbetering van motorische vaardigheden
Verbetering van het geheugen
Verbetering in de lichaamsbalans
Verbetering van zowel het spraak- , lees- als leervermogen
Toename van het zelfvertrouwen
Verbetering van de gemoedsstemming
Verhoging van het energieniveau

Met name in groepsverband zorgt de methode dikwijls voor een vrolijke stemming en ontspannen sfeer. En dat terwijl het brein ondertussen hard aan het werk is!!

Wellicht geeft onderstaande video een beter beeld;